T.U.V.B Judo-JuJitsu

Mae atama : Coup avec la tête de face
Ushiro atama : Coup avec la tête vers l'arrière

* Les Saisies de Face

Katate ryoté dori : Prise d'un poignet à deux mains
Ryo tékubi dori : Prise des deux poignets à deux mains
Ryo kata dori : Prise des épaules à deux mains
Ryo sode dori : Saisie des deux manches
Katate dori : Prise d'un poignet de face
Gyaku katate dori : Saisie du poignet opposé
Muni dori : Prise du revers
Gyaku eri dori : Saisie croisée du revers
Ryo eri dori : Saisie des deux revers
Kata dori : Prise d'une manche à une main à hauteur de l'épaule
Ryo kata dori : Saisie des deux épaules
Higi dori : Saisie du coude
Ryo higi dori : saisie des deux coudes
Sode dori : Saisie de la manche
Yoko sode dori : Saisie de l'épaule gauche
Mae dori : Saisie de face sous les bras
Mune oshi : Poussée à la poitrine
Kata oshi : Poussée à l'épaule
Ryo kata oshi : Poussée des deux épaules
Obi dori : Saisie de la ceinture
Mae morote jime : Etranglement de face avec poussée
Yoko morote jime : Etranglement de côté

* Les Saisies dans le dos

USHIRO RYOTE DORI : Saisie des deux poignets par derrière
USHIRO KATATE DORI : Saisie du poignet par derrière
USHIRO KATATE RYOTE DORI : Saisie d'un poignet à deux mains par derrière
USHIRO ERI DORI : Saisie du col par derrière
USHIRO KATA DORI : Saisie de l'épaule par derrière
USHIRO RYO KATA DORI : Saisie des deux épaules par derrière
USHIRO HIGI DORI : Saisie du coude par derrière
USHIRO RYO HIGI DORI : Saisie des deux coudes par derrière
USHIRO SODE DORI : Saisie de la manche par derrière
USHIRO RYO SODE DORI : Saisie des deux manches par derrière
USHIRO OBI DORI : Saisie de la ceinture par derrière
USHIRO RYOTE DORI Saisie des deux poignets par derrière
USHIRO KATATE DORI Saisie du poignet par derrière
USHIRO KATATE RYOTE DORI Saisie d'un poignet à deux mains par derrière
USHIRO ERI DORI Saisie du col par derrière
USHIRO KATA DORI Saisie de l'épaule par derrière
USHIRO RYO KATA DORI Saisie des deux épaules par derrière
USHIRO HIGI DORI Saisie du coude par derrière
USHIRO RYO HIGI DORI Saisie des deux coudes par derrière
USHIRO SODE DORI Saisie de la manche par derrière
USHIRO RYO SODE DORI Saisie des deux manches par derrière
USHIRO OBI DORI : Saisie de la ceinture par derrière

Kote Gaeshi : Clé de poignet en flexion palmaire combinée avec une rotation externe du poignet.
Kote Mawashi : Clé de poignet en flexion palmaire et rotation interne du poignet.
Kote Hineri : Clé de poignet en rotation interne.
Te Kubi Osae : Clé de neutralisation debout ou au sol. L'action sur la main en flexion palmaire est réalisée sur un bras tendu ou fléchi.
Yuki Chigae : Clé en "Z". La rotation interne de la main avec flexion du coude est associée à une rotation externe de l'avant-bras.
Yubi Kantsetsu : Clé de doigts

Ude Nobashi : Clé de neutralisation par étirement.
Ude Gatame : Clé de coude en extension.
Ude Osae : Contrôle du coude avec le pied ou le genou.
Waki Gatame : Clé de coude en extension avec contrôle de l'aisselle.
Juji Gatame : Clé sur le coude en extension avec contrôle des jambes et du bassin.
Ude Garami : Clé de coude en flexion contrôlée avec les deux mains.
Ude Ishigi ashi garami : Clé de coude avec contrôle des jambes.
Ude Ishigi ashi gatame : Clé de coude en extension avec contrôle des jambes.
Momo Gatame : Clé de coude en extension. Tori fait levier sur le bras tendu en plaçant sa cuisse derrière le coude de Uke.
Hara Gatame : Clé de coude en extension. Le ventre de Tori fait pression sur le coude de Uke.
Hiza Gatame : Clé de coude en extension avec le genou.

Kata Ashi Hishigi :
Rio Ashi Hishigi :
Hiza Hishigi :